Ada impian yang kita simpan lama, bukan kerana kita tidak mahu merealisasikannya, tetapi kerana kita sedang mencari masa, kekuatan dan keberanian untuk menyempurnakannya. Buku ini antara impian yang sudah lama saya bawa. Berbulan-bulan memikirkan tajuk, menyusun idea, menulis, menyemak semula dan memperhalusi setiap bahagian. Ada masanya saya meneliti semula apa yang sudah ditulis, bertanya kepada diri sendiri sama ada mesej ini benar-benar sampai, dan cuba melihatnya dari perspektif seorang pembaca. Akhirnya, pada 22 Oktober 2026, lahirlah ebook pertama saya: KEMBALI KEPADA DIRI Catatan Seorang Perempuan Yang Terlalu Lama Bertahan Bagi saya, ini bukan sekadar sebuah buku digital. Ia adalah himpunan refleksi, pembelajaran dan perkara-perkara yang ingin saya kongsikan tentang emosi, kesedaran diri, boundaries dan perjalanan manusia untuk kembali memahami dirinya. Saya tidak menulis dengan anggapan bahawa saya mempunyai semua jawapan. Saya cuma berharap apa yang dikongsikan ini dapat memberi ruang kepada seseorang untuk berhenti seketika, berfikir dan melihat dirinya dengan lebih berbelas ihsan. Alhamdulillah, akhirnya sebuah impian menjadi kenyataan. Hadza min fadhli Rabbi. Segala yang baik datang dengan izin dan kurniaan Allah. Jika anda ingin mengenali buku ini dengan lebih dekat, ebook KEMBALI KEPADA DIRI kini tersedia untuk dimiliki. Berminat? Boleh DM saya untuk maklumat lanjut. 🤍 — SFBY | THE HEALING SOUL It’s okay to be not okay.

DATE UPDATE | THE ART OF BEING HEARD Pernah tak kita rasa kita dah menjelaskan sesuatu, tetapi masih disalah fahami? Pernah tak kita mahu didengari, tetapi dalam masa yang sama kita sendiri sukar memahami apa yang kita rasa? Komunikasi yang berkesan bukan sekadar tentang apa yang kita katakan. Ia bermula dengan bagaimana kita memahami diri, mengurus emosi dan belajar mendengar dengan empati. 🌿 THE ART OF BEING HEARD A Journey of Self-Awareness, Emotional Connection & Effective Communication Satu pengalaman pembelajaran untuk anda yang ingin mengenali diri dengan lebih mendalam, memahami pencetus emosi dan membina hubungan yang lebih baik melalui komunikasi yang berkesan. ✨ Apa yang bakal anda pelajari? • Mengenali dan mengurus pencetus emosi. • Membina hubungan melalui empati dan kesedaran kendiri. • Memahami gaya komunikasi diri. • Meningkatkan keupayaan untuk mendengar, memahami dan berhubung dengan orang lain secara lebih berkesan. 🎤 Bersama: Sharifah Fadzlin — The Healing Soul (THS) Rofidah Azman — Butter & Love Communications 📅 Tarikh baharu: 28 November 2026 (Sabtu) ⏰ Masa: 9.00 pagi – 5.00 petang 📍 Lokasi: LOKASIDEA, Menara Shaftesbury, Putrajaya 👥 Tempat terhad kepada 20 peserta sahaja 💰 Yuran Early Bird: RM219 seorang (Harga biasa RM239) 📜 E-sijil penyertaan disediakan. Jika anda ingin memperbaiki cara anda berkomunikasi, memahami reaksi emosi sendiri dan membina hubungan yang lebih bermakna, inilah ruang untuk anda bermula. Kerana kadangkala, apa yang kita perlukan bukan sekadar seseorang yang mendengar, tetapi keupayaan untuk memahami diri dan orang lain dengan lebih baik. Jom jadi sebahagian daripada perjalanan ini. Tempat terhad kepada 20 peserta sahaja! 📝 DAFTAR DI SINI: https://forms.gle/aZYXPybk1m7Cntn3A #TheArtOfBeingHeard #TheHealingSoul #ButterAndLoveCommunications #SelfAwareness #EmotionalIntelligence @Butter & Love

Sometimes, companionship is the quietest form of love. 🧡🐾 A new morning, a pile of work, and a little soul who chooses to be right beside me. He may not understand my responsibilities, the plans I’m building, or the dreams I’m working towards. But somehow, his presence reminds me of something important — that life is not only about what we accomplish, but also about the little moments we get to share along the way. We spend so much of our lives trying to build something meaningful, often forgetting that meaning is already found in the simplest things. A familiar presence. A peaceful moment. A little warmth beside us while we figure life out. Perhaps this is what happiness looks like sometimes — not a perfect life, but a life where even the ordinary moments feel a little less lonely. 🤍 Today, I have work to do, dreams to pursue, and a furry little supervisor keeping me company. And honestly, that’s enough for a beautiful morning. 🌿

🌿 HELLO, CURVASIA! IT'S ME, Kak Sha THS! 💚 Assalamualaikum and hi, everyone! 😊 Looks like it's time for me to say hello and introduce myself here! I'm Sharifah Fadzlin Binyahaya — a mother, a lifelong learner, a Mental Health Therapist, Mental Wellness Educator, and the founder of The Healing Soul (THS). I love learning about human behaviour, emotions, personal growth and what makes us who we are. I believe that life is a continuous journey of learning, unlearning and becoming a better version of ourselves. Outside my professional world, I'm simply someone who appreciates meaningful conversations, genuine connections, a little laughter and the beauty of life's simple moments. 🌱 My personal motto? Do your best, keep learning, make doa, put in the effort, and leave the rest to Allah. 🤍 I'm new here, so I'm looking forward to meeting new people, discovering interesting businesses, exchanging ideas and connecting with like-minded individuals. So, tell me… who's here on Curvasia? 👋 Drop a hello in the comments and let's connect! May this be the beginning of good friendships, meaningful connections and wonderful opportunities. ✨ #HelloCurvasia #MeetLin #NewBeginnings #MeaningfulConnections